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悠眠心理最新版

v1.0.39 安卓版

悠眠心理最新版
  • 应用大小：3.7M
  • 应用语言：中文
  • 应用类型：国产软件 / 生活服务
  • 应用授权：免费软件
  • 更新时间：2018-10-23 18:22
  • 应用等级：4星
  • 应用平台：Android
  • 应用官网：

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悠眠心理官方介绍

初、高中，学业负担最重的爬坡期，孩子不够睡，家长睡不着。

如何提升睡眠品质，强劲脑力，让学习效率更高；

如何发掘内在动力，让学习的目的性更强？

如何与青春期、叛逆期的孩子沟通，经营更好的亲子关系？……

悠眠心理软件下载

悠眠心理软件亮点

1.辨识沟通误区。促进良好的人际关系。

2.学会认识冰控制自我情绪状态，提高工作生活的质量。

3.如果增强自我觉察，改善自我性格限制。把握沟通的三把“钥匙”。学会如何应对挫折，掌握增强自信;激发潜能的心理学手段。

4.从心理学的角度了解人生的真正意义，明晰之际的失业与生活目标，准确把握工作与生活的关系，合理协调工作与家庭生活的平衡，掌握健康生活方式的有效途径。

悠眠心理app特点

1、睡眠更科学：睡眠环境、时长与品质尽在掌握，趋势一目了然

2、文章更贴近：说睡眠、聊沟通；谈心理增脑力，有态度有方法

3、家人更亲密：睡眠数据全家共享，关注身心健康，与孩子共同成长

4、心理更强大：海量评测量表，线上心理咨询，成长的烦恼从容应对

5、数据更准确：非接触式睡眠监测，专利睡眠算法评估，睡眠品质有据可查

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