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keep健身app

v8.2.30

keep健身app
  • 应用大小:130.6M
  • 应用语言:中文
  • 应用类型:国产软件 / 运动健身
  • 应用授权:免费软件
  • 更新时间:2024-08-03 18:28
  • 应用等级:4星
  • 应用平台:Android
  • 应用官网:

ITMOP本地下载文件大小:130.6M

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小编为您推荐:keep健身运动app减肥appkeep健身app

keep减肥软件最新版是能够带给自由的全方位健身app,相当于你的私人移动健身教练,课程丰富,有详细的视频教学,无轮你工作多忙你都可以用它来健身,因为在这里4分钟就可以完成一次健身训练,并且有健身专家给每位用户量身定做科学的健身计划,让你轻松获得完美身材,喜爱的朋友赶快下载体验吧!

keep app官方介绍

Keep是一款具有社交属性的健身工具类产品。用户可利用碎片化的时间,随时随地选择适合自己的视频健身课程,进行真人同步训练。完成后还可以“打卡”晒成就。你可根据器械、部位、难度筛选适合自己的课程,一些难度较大的动作,你还可以单独观看视频和文字解析。

结束训练后,你可以“打卡”表示一天课程的完成,并评价自己的本次训练。根据这些行为数据,Keep会分析你的健身习惯,不断精确算法,将最适合你的健身计划推送给你。

keep健身软件特色

1.根据用户场景、健身目的、有无器械编排各种训练计划,4分钟也可以完成一次健身训练 

2.只需 Keep 一个平台即可将健身、跑步、骑行、计步数据通通记录,全面了解你的运动数据 

3.所有动作均配有视频,标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门

4.权威健身专家把控内容,为每个人制定科学的健身计划

5.热门城市有趣的跑步路线图,让跑步更有乐趣&

6.真人同步训练,记录训练记录:全程语音督导,自动同步进度,真正良好的体验是你永远不需要背动作、记组数。

7.量体裁衣,多种健身训练供你选择:训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排,适用最广泛的健身场景。

8.分享健身成果,一起进步:拍照记录每一天的变化,分享好友相互勉励,在「Keep」运动社区,健身不再是孤独的坚持。

keep热门课程

1.五维腹肌训练计划

2.腹肌撕裂者

3.人鱼线雕刻

4.变式俯卧撑打造胸肌

5.消除手臂赘肉

6.缓解背部疼痛

7.打造完美翘臀

8.线条型身材养成计划

9.上肢力量突破

10.健身球核心肌群激活

11.tabata 燃脂

更新日志


v8.2.30更新内容:

8.2.30 核心功能继续升级,请大家继续使用和提意见,每一个反馈和吐槽我们都会认真对待,持续优化我们的体验。

- 搜索体验优化,可以更好的搜索路线和装备了;

- 运动币展示更多信息,获取记录更清晰;

- 日历日程增加提示,更方便的的开始每日的运动;

- 支持接入骑行台了,可以体验专属室内骑行体验。


v8.2.20更新内容:

- 自定义课程和训练方案编辑体验优化,支持循环组编辑、课程删除以及分享发布,支持手表分段数据转成方案。 

- 良好成绩扩展,支持骑行 FTP、俯卧撑、平板支撑、硬拉等数据记录。 

- 运动记录数据编辑体验优化,可以修改运动记录数据,支持通勤、比赛和锻炼类型修改。 

- 装备库数据绑定优化,可以展示更多智能设备了。


v8.2.11更新内容:

- 自定义图标持续上新;

- 运动 Live 功能升级,可以给骑行中和行走中的好友加油了;

- 搜索可以搜索路线了;

- 修复部分 bug 和改善基础体验。

v8.1.0更新内容:

8.1.0 核心功能继续升级,请大家继续使用和提意见,每一个反馈和吐槽我们都会认真对待,持续优化我们的体验。

- 路线信息优化,可以收藏和看路线图片了。

- 个人页信息展示优化,可以展示更多标签和运动数据趋势。

- 跑步最佳成绩可以查看历史趋势了。

- 发布跟练视频和方案之后可以收到其他人使用的通知。

- 手表同步的训练数据可以展示分段信息了。

- 跑步可以展示自定义训练了。


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    • keep健身app v8.2.30

    包名:com.gotokeep.keep

    MD5:4AA4BA1609B55565E3420AA5AD55D10F

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